La bioenergética es una terapia corporal creada por Alexander Lowen (foto) con fuertes influencias del trabajo de Wilhelm Reich que propone, como premisa básica, que todo individuo es su cuerpo; en otras palabras, que existe una correspondencia entre la estructura física y la psique. Busca devolverle al cuerpo vitalidad y capacidad para experimentar placer a través del “descongelamiento” de las corazas musculares, tensiones crónicas en donde la energía vital no fluye libremente y la sensibilidad o la capacidad para sentir se ven altamente restringidas. Colabora especialmente en el despliegue vital de la sexualidad y el enraizamiento. En palabras de Lowen, esta terapia “ayuda al hombre a reconquistar su naturaleza primaria, que es la condición de la libertad, el estado de gracia y la calidad de la belleza”.
