La diosa romana de la caza y la naturaleza, Diana, es símbolo de una pregunta que me hago desde siempre: ¿Cómo puede dialogar el mundo humano con las inteligencias animales, vegetales y fúngicas? Desde muy chica me interesan las bestias, los insectos y la geometría sagrada de las flores. Pasé de la curiosidad de la …
Leer más «¿Por qué mi logo representa a una mujer junto a una bestia? »
“¿Dónde, pues, acaba el cuerpo y comienza la mente? ¿Dónde acaba la mente y comienza el espíritu? No pueden ser divididos; son aspectos distintos de la misma consciencia divina que todo lo llena (…) El yogui nunca desatiende ni mortifica el cuerpo o la mente, sino que los mima. Para él, el cuerpo no es …
Leer más «Yoga es la unión del cuerpo, la mente y el espíritu»
Primero quiero nombrar que si bien la bioenergética es una terapia corporal sistematizada, basada en investigaciones rigurosas por parte de su creador, Alexander Lowen, y de quienes tomaron esa antorcha para seguir dándole forma a este camino, no hay una única forma de ejercerla. Cuando hacemos terapia estamos abriéndonos a un vínculo, estamos inaugurando un …
Leer más «¿En qué consiste una sesión de terapia bioenergética?»
Estas son algunas conclusiones a las que arribamos después de hacer un trabajo psicocorporal entre mujeres: 🫀El corazón no siempre es sinónimo de vulnerabilidad. También implica fuerza, organización y potencia. 🫀La salud se encuentra en el punto medio entre la apertura y el repliegue. No se trata de estar abriendo el corazón todo el tiempo, …
La bioenergética es una terapia corporal con influencias del psicoanálisis que trabaja sobre la musculatura profunda para desbloquear corazas gestadas en la infancia. A través del descongelamiento progresivo de estas corazas, se libera energía y material psíquico reprimido que permite a la persona tener más conocimiento de sí misma y más libertad a la hora …
Alexander Lowen definió alguna vez a la felicidad como “la consciencia del crecimiento”. Es que no sólo crecer nos conecta con la vida; lo que nos convierte en humanxs es el compromiso que asumimos con esa flecha que se proyecta hacia el futuro. Pienso en esa máxima budista que dice algo parecido: “Ser feliz es …
¿Qué es la libertad para mí? No actuar desde el piloto automático. Dejar pasar la ola. Especialmente si la ola me resulta muy, muy familiar. Cuando dejo pasar la ola me estoy abriendo a otro tiempo: El de la maceración emocional. Así lo llamo. Pienso en la alquimia, en la transformación del plomo en oro. …
“Henry Ford Hospital” o “La cama vuelta”, pintada por Frida Kahlo en 1932 luego de un aborto espontáneo. La obra expresa con claridad el dolor que brota de su pelvis Explica Casilda Rodrigáñez Bustos que el dolor que sienten muchas mujeres al parir no es sino un mecanismo heredado de represión y acorazamiento alojado en …
La terapia corporal bioenergética es una gran herramienta para disminuir la ansiedad. Aquí les cuento un poco por qué: La ansiedad tiene mucho que ver con un espacio físico o psíquico que se vuelve angosto e impide la libre circulación de la energía. De hecho, la raíz alemana de la palabra es angst, que significa …
Wilhelm Reich concebía al ser humano en tres capas: Un núcleo vital, lo más cercano a nuestra esencia y a la bondad innata, una capa intermedia y una capa superficial. La capa intermedia se genera cuando el amor que somos no encuentra salida ni cauce; esto genera frustración y enojo. Por eso muchas personas, al …